COACHIT.NU
  • START
  • BLOGG
  • HÄLSOCOACH
  • PERSONLIG TRÄNING
  • KOSTRÅDGIVNING
  • KONTAKT
  • INSTAGRAM
Edit this text

Så eftersom vi betar oss igenom diverse olika recept mm så är det nu dags att ha lite mer fokus på RAWFOOD.

Vad är RAWFOOD?

  • Inga animaliska produkter
  • Mycket grönsaker, nötter osv
  • Ej upphettat över 42 grader  (för att behålla matens näringsämnen)
  • ekologiskt (gärna kravmärkt
  • Inget socker, vilket gör att vi tittar lite extra på detta

Nedan kommer vi att samla recept mm

 

 

COACHIT Facebook

Vem är Helena Nybratt?

Jag heter Helena Jerksten Nybratt och arbetar som IT-chef på heltid och driver mitt eget bolag vid sidan om.
Har sedan 29 år tillbaka arbetat som gruppträningsinstruktör inom de flesta typer av gruppträning.

Vill du träna med mig så finns jag på;
Nordic Wellness Alingsås och Lerum.

Senaste inläggen

Traditioner …6 oktober, 2020
Skitsnack eller vara oförskämd5 oktober, 2020
Att resa / att komma bort…30 september, 2020
Livet…28 september, 2020
Kärlek / Egenkärlek25 september, 2020

COACH IT SWEDEN AB

Brännabbenvägen 2
448 50 TOLLERED
helena@coachit.nuwww.coachit.nu

Följ oss på sociala medier

  • Facebook