Monthly Archives: september 2016

  • 100 dagar utan onödigt socker

    Posted on 7 september, 2016 by Helena Nybratt in Okategoriserade.

    Den 15 augusti startade vi igen. Denna gång som ett FORUM där vi tillsammans skapar eventet. Vi använder oss av Facebook och en grupp där man får ansöka om medlemskap. Förhoppningsvis kan vi alla finna stöd i varandra och dela bra recept och tips på hur man undviker det vita onödiga tillsatt sockret. Vi har […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Hösten är här! LesMills Live

    Posted on 5 september, 2016 by Helena Nybratt in Instruktör, Okategoriserade, Träning.

    Vet inte riktigt var jag skall börja har under hela sommaren tänkt att nu skall jag skriva… Men har av någon anledning inte kommit igång. Efter en fantastisk helg så finns energin där. Känslan av att få påverka, glädja och kanske rent av inspirera andra. I helgen har jag deltagit på träningskonventet  LesMills Live, ett […]

    Continue Reading...
    No Comments.