Category Archives: Allmänt

  • Vad händer? Status just nu!

    Posted on 19 oktober, 2015 by Helena Nybratt in Allmänt, IT, Personlig tränare, Träning.

    Plugg, jobb, plugg och jobb. Sova gör jag när Dennis hemma och då tar jag igen alla timmar jag inte sovit i veckan. Efter denna vecka skall restaurangen på Stureplan vara klar och vi kan äntligen återgå till en normal vardag. Visst finns det många fördelar med att vara ifrån varandra i perioder men just […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Ork, lust, motivation och energi!

    Posted on 9 oktober, 2015 by Helena Nybratt in Allmänt, Energitjuv.

    Ibland känns det som att man inte orkar. Är det för att det är tråkiga saker eller för att kroppen är tom på energi? Städa, laga mat, tvätta… Är saker som jag kan komma på själv med att säga ”- Jag orkar inte!” Att gå till gymmet med lite energi i kroppen brukar sällan vara […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Motigt att komma igång efter ledighet?

    Posted on 14 augusti, 2015 by Helena Nybratt in Allmänt, Gruppträning, Personlig tränare, PT, Semester, Träning.

    Jo men det är bara att erkänna, det är härligt att vara ledig, släppa alla måsten och njuta av sena kvällar, lång sovmorgon, sen frukost osv. Ni vet alla vad jag menar… Eller? Men så kom verkligheten tillbaka; – tidig morgon – lämna barn på dagis/fritids – planera för middagen – lägga sig i tid […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Vardagshjältar – Livet stort som smått…

    Posted on 3 juni, 2015 by Helena Nybratt in Allmänt, Livet.

    Ibland får man möjlighet att värdera sig själv och livet. Ni vet alla de gånger man står där och gnäller över att det är trist och vardagen inte så spännande. Lite gnällig helt enkelt… Men så möts man av människor som slåss mot cancer, annan sjukdom, kämpar för sina barn och deras skolgång, arbetslöshet och kanske […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • När det gäller…

    Posted on 15 april, 2015 by Helena Nybratt in Allmänt, Familj, Livet.

    … livet är sårbart…   Att som förälder få ett samtal från polisen en sen tisdagskväll är min värsta mardröm. Inser att sönerna har förstått att deras mamma inte behöver dessa samtal och oftast när det gäller så ringer dom Dennis säkerligen för att skona mig. Tyvärr så kommer reaktionen ändå, denna gång två dygn […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Reflektioner från tillvaron

    Posted on 9 oktober, 2014 by Helena Nybratt in Allmänt, Familj, Kärlek, Livet, Personlig tränare, PT.

    Ni som träffar mig i min vardag vet att livet är långt ifrån en ”vardag” just nu. Att dubbelarbeta är något av det svåraste jag har gjort. Fast besluten att jag skall bilda mig en uppfattning om vad jag vill göra i framtiden parerar jag Mamma-rollen, IT-chefen, PT:n och gruppträningsinstruktören i ett fullspäckat schema dagar, […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Att följa sin dröm

    Posted on 21 augusti, 2014 by Helena Nybratt in Allmänt, Livet, Personlig tränare, PT, Skola, Träning.

      Att göra det man vill och känna att nu är jag på rätt väg känns så bra. För första gången på länge ser jag ljuset i tunneln. Jag vet vad jag vill och nu är det dags att jobba för det. Skolan har startat och båda mina killar har lyckats komma upp på mornarna […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Glädjen som blev till oro

    Posted on 30 maj, 2014 by Helena Nybratt in Allmänt, Familj, Livet.

    Jag kände att jag måste få skriva lite om hur det har sett ut. Sonen som fyllde 15 år gick AM-utbildningen i början av februari och i samband med det sökte vi då lämplighetsintyg. Idag med facit i hand så borde jag gjort det långt tidigare. Trafikverket ville då att vi skall ha ett läkarintyg […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Hur många tårar kan det finnas?

    Posted on 20 maj, 2014 by Helena Nybratt in Allmänt, Autism, Familj.

    Så kampen fortsätter, kampen om betygen i skolan, kampen om att få mopeden leveransklar från butiken, kampen om att gå upp på morgonen men främst av allt det stora fokuset just nu: mopedkortet. Igår var det dagen då teoriprovet skulle skrivas. En dag som jag startade med ont i magen. En ångestfylld dag då jag […]

    Continue Reading...
    No Comments.
  • Förvåningen som blir…

    Posted on 14 maj, 2014 by Helena Nybratt in Allmänt, Livet.

    …. När jag berättar om mina ansvarsområden på jobbet. Blicken som jag får när jag säger att det ”bara” är jag som jobbar med IT… Kommer förvåningen av att jag är kvinna eller för att jag är blond? När frågorna fortsätter och resonemanget förs kring strategier mm så utbrister personen mitt emot: ”- Imponerande!” Och […]

    Continue Reading...
    No Comments.