Många gillar att äta kvarg som mellan ål och det är idag mycket enklare än för några år sedan då det bara fanns naturell. Med många olika smaker så kan man välja allt från nötkräm till citron. Lurigt med de smaksatta är att de innehåller mängder av socker. Så Ni som äter kvarg se till att det står ”utan tillsatt socker” på burken. På bilden nedan ser ni exemplet med vanilj – den ena med socker och den andra utan.