Tre dagar av sju på den ”Grundläggande teorin” är nu avklarade.
Vi har gått igenom skelettet, leder, muskelfästen och alla muskler. Hur vi rör leden och vilken muskel som är agonist osv.
Nu gäller det att repetera allt för på torsdag så startar vi igen.
Tog en snabbrepetition;
– tjejerna som gick framför mig hade en pronation i foten och den ena av dem hade en medial rotation i höftleden.
Allt jag gör nu denna vecka så försöker jag sätta ord på led och muskel som jobbar…
Ikväll blir det Företagsekonomi och jag inser att det är nödvändigt. Satt med bokföringen igår hela kvällen och inser att det var ett tag sedan. Skall ringa revisorn och resonera lite med honom idag. Många år sedan jag satt med detta och behöver verkligen repetera konton och debit/kredit.
Så ”repetition är kunskapens moder” stämmer verkligen.
//Helena
VD Coach IT och soon to be Personlig Tränare
