UTMANINGAR

För att hitta lite extra möjligheter att motivera till träning, bra kost eller kanske bara för nöjesskull så kommer det att presenteras olika utmaningar under denna flik.
Första utmaningen ”50 dagar utan socker” var ett Facebook-event som genomfördes efter sommaren 2015. När 9000 deltagare följde med och fick råd och tips under perioden.

Nu planeras det för nya utmaningar. Vill du vara med nästa gång? Hör av dig till mig så skickar jag inbjudan.