COACHIT.NU
  • START
  • BLOGG
  • HÄLSOCOACH
  • PERSONLIG TRÄNING
  • KOSTRÅDGIVNING
  • KONTAKT
  • INSTAGRAM
Edit this text
2 december, 2016 av Helena Nybratt

2 dec – dag 7 Skumtomte vs Clementin

2 dec – dag 7 Skumtomte vs Clementin
2 december, 2016 av Helena Nybratt

Hur många kalorier är det egentligen?

Skumtomtar

skumtomtar

Skumtomtar är kanske inte så mycket att hurra över i näringsväg då de bara består av socker, sirap, gelatin och tillsatser – men för att vara godis är de kalorisnåla.

Cirka 21 kalorier per tomte

Clemtiner

Clementiner

Finns det något som är godare än clementinerna under den senare delen av hösten. Något som jag tycker hör hemma på ett julbord i godishörnan. Inte bara är det gott utan självklart nyttigt också.

Cirka 25 kalorier för en clementin

Källa: Livsmedelsverket

COACHIT Facebook
Föregående artikel1 dec - dag 6 - ChokladNästa artikel 3 dec - dag 8 - Kortleksträning

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

COACH IT SWEDEN AB

Brännabbenvägen 2
448 50 TOLLERED
helena@coachit.nuwww.coachit.nu